随着美国国务院在2024年12月取消中国出现在技能清单中的限制，许多中国J-1签证持有人将不再自动受212(e)约束。但对于曾接受CSC资助、医学培训或政府支持项目的申请人，豁免程序仍必须依法完成。本文聚焦中国籍申请人如何通过“不反对声明”（NOS）方式申请J-1豁免，详解教育部提交渠道、DS-3035表格、常见材料清单与处理周期，适用于准备身份转换、转绿卡或申请H-1B的人士。